Kineziotaping je metoda koja se temelji na procesu prirodnog tjelesnog samoizlječenja. Uporabom ljepljive elastične trake došlo se do otkrića kako poboljšati rad mišića (a posredno i drugih sustava) vanjskim djelovanjem.
Traka se lijepi različito od standardnog sportskog tapinga čija je funkcija ograničavanje pokreta. Funkcija Kineziotapinga je omogućiti pokret, odići ili rastegnuti mišić i tako omogućiti brže regeneracijske procese na zahvaćenom području.
Četiri važne funkcije Kineziotapinga su:
Podržava mišiće – poboljšava mišićnu kontrakciju kod oslabljenog mišića, umanjuje mišićni zamor, umanjuje preistegnutost i prenapetost mišića, umanjuje grčeve i nastanak mišićnih ozljeda, pomaže pri povećavanju opsega pokreta i uklanja bol.
Poboljšava protok tjelesnih tekućina – poboljšava krvnu i limfnu cirkulaciju, smanjuje upalne procese, poboljšava stanični metabolizam.
Smanjuje bol – aktivira spinalne i silazne inhibitorne sustave.
Korigira položaj zglobova – ispravlja nesrazmjer uzrokovan spazmom i skraćenjem mišića, normalizira mišićni tonus, poboljšava opseg pokreta i smanjuje bol.
Fizioterapijska tehnika Kineziotaping začeta je prije 30 godina, koristi se i usavršava tijekom svih tih godina u većini zemalja svijeta.
Metoda nema neželjenih pojava, nije štetna, može se primjenjivati u svim dobnim skupinama i za sve bolesti i ozljede mišićno-koštanog sistema.
Primjena Kineziotapinga, u kombinaciji s ostalim fizioterapijskim tehnikama, doprinosi uspjehu u tretmanu, treningu i rehabilitaciji.
